アロマ 香りの働き(1)

アロマ の 精油 (エッセンシャルオイル) には、私たちの心や体をより良い状態に保つさまざまな効果があります。

いい香りだからなんとなくリラックスできる、というのは感覚的に理解できると思いますが、芳香成分になぜそんなにも大きな効能が期待できるのでしょうか?

香りの芳香成分は、鼻や皮膚などから体内に取り込まれます。そのため、直接的に身体に効果を発揮していきます。

芳香成分がどういった経路で私たちの体に働きかけるのか、いくつかポイントを纏めていきます。

香りの働き(2)「嗅覚から大脳」

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